Термальные курорты: рецепт молодости по-итальянски

Италию можно назвать прародительницей модных ныне СПА-процедур. Еще во времена древнего Рима патриции за красотой и здоровьем отправлялись к целебным источникам, которыми так богат солнечный край. Они знали толк в оздоровительных и омолаживающих процедурах. И где, возможно, обустраивали термальные ванны. Это были настоящие произведения искусств! 

Источник фото: zom.kz.

Традиция прибегать к магической силе теплых минеральных вод сохранилась и поныне. Ведь Италия, на территории которой расположено большое количество вулканов, – это край термальных источников! Более 400 терм рассыпано по различным уголкам итальянского «сапожка». Это известные курорты с современными отелями, где предлагают множество бальнеологических процедур.

Источник фото: selfmadetrip.com.

Например, знамениты источники таких островов как Искья и Сардиния. Богаты термами такие провинции как Ломбардия, Калабрия, Базиликата, Лигурия, Лацио, Абруццо. А на юг страны стоит отправиться за минеральными водами, обогащенными бромом, солями, йодом. И что интересно, не всегда лечение термальными водами вылетит в «копеечку». Потому что в гостеприимной Италии есть и бесплатные источники или же термы, оздоровиться в которых можно за символическую плату.

Остров Искья

Самый большой остров-курорт Италии. Он буквально испещрен горячими источниками вулканического происхождения. Например, только на территории Национального парка «Сады Посейдона» находится более 20 термальных источников! Это один из самых крупных термальных курортов острова. Из бесплатных терм – Фумароле и Сорджето.

Источник фото: italiatut.com.

Что лечит: заболевания суставов, кожные болезни, помогает нормализовать обменные процессы и многое другое. А еще на острове можно приобрести косметологические средства, обогащенные термальными водами.

Что рядом: остров усыпан множеством достопримечательностей. Например, стоит посетить Арагонский замок или Сады Равино.

Как добраться: удобнее долететь самолетом до Неаполя, оттуда на остров курсирует катер.

Где остановиться: ищете подходящий отель для отдыха на острове Искья? Загляните сюда. 

Монсуммано-Терме

Только представьте себе сказочный подземный город, населенный застывшими в вечности сталактитами и сталагмитами. И подземное озеро, над которым клубится пар… Это чудо природы открыли относительно недавно. Известный в Тоскане поэт случайно обнаружил на территории своего поместья 300-метровую пещеру. Теперь грот носит его имя – Джусти, а сюда ежегодно съезжаются множество туристов на оздоровление.

Источник фото: orangesmile.com.

Что лечит: кашель, бронхи, легкие, суставы. Считается, что за один сеанс можно очистить организм от шлаков.

Что рядом: интересные города – Лукка, Пиза, Флоренция, Каррара, Сиена.

Как добраться: самолетом до Флоренции или Пизы, затем можно воспользоваться поездом или автобусом.

 Фьюджи

Вода, которая дробит камни – так говорят о лечебных свойствах здешних минеральных вод. Даже Марк Аврелий и Нерон избрали это место как летнюю резиденцию, велев соорудить великолепные виллы. 

Источник фото: amarc.ru.

Что лечит: Фьюджи читается урологическим курортом, где помогают справиться с мочекаменной болезнью. Лечебный курс включает в себя только питье минеральной воды.

Что рядом: замок Фумоне, с крыши которого в ясный день можно увидеть Везувий. Дорога до Тирренского моря займет час.

Как добраться: курорт находится в 80 км к юго-востоку от Рима, куда можно прилететь самолетом. Дальше – поездом, ехать около часа.

Где остановиться: чтобы отдых и лечение в Фьюджи подарили только позитивные эмоции, стоит позаботиться о выборе отеля заранее. Поищите подходящее местечко среди этих вариантов. 

Бормио

Бормио – прекрасный средневековый город, ставший знаменитым курортом. Его особенность – совмещение источников минеральных вод со СПА-центрами с горнолыжным отдыхом. На этом курорте есть две ванны, которые были созданы еще в эпоху Древнего Рима. Две тысячи лет назад здесь устраивались на отдых путники, спускающиеся через горный перевал.

Источник фото: voyager.ge.

Что лечит: диабет, нарушение обмена веществ, травмы суставов. Сюда отправляются «навести» красоту и получить омолаживающие процедуры.

Что посмотреть: так как это горнолыжный курорт, летом можно совершать горные прогулки, а зимой – кататься на лыжах.

Где остановиться: Бормио – популярный курорт, так что о месте размещения стоит позаботиться заранее. А вот вам ссылка в помощь.

Как добраться: ближайший аэропорт находится в Милане. Оттуда можно поездом доехать до Тирано, далее пересесть на автобус. В пути – около 4 часов.

Сирмионе

Древний город, в котором любили отдыхать патриции. Еще в римское время воду источника, расположенного на дне озера Гарда, подавали через трубы из свинца.

Автор фото: Oleksandr Cheban.

Что лечит: благодаря уникальному соединению серы и йодобромных солей в Сирмионе можно улучшить состояние кожи, подлечить сердечно-сосудистую систему, нормализовать работу органов дыхания,  избавиться от ревматических болей.

Что посмотреть: комплекс развалин древней виллы «Гроты Катулла», замок Скалигеров, живописное озеро Гарда, церковь Санта-Мария-Маджоре с фресками 15 века.

Где остановиться: собираетесь в Сирмионе? Посмотрите, где лучше остановиться для лечения здесь. 

Как добраться: ближайший аэропорт – Верона. Далее удобнее ехать автобусом. Можно также воспользоваться поездом, но ближайшая железнодорожная станция находится в 10 км от курорта.

Абано-Терме

Байрон, Шекспир, Гетте, Моцарт, Петрарка. На легендарном курорте бывали многие знаменитости. Поселение, которое, по легенде, основал сам Геракл, всегда пользовалось популярностью у богемы. Сейчас курорт входит в число самых крупных бальнеогрязевых комплексов мира. Местные воды спускаются к курорту с альпийских вершин, а температура воды – 75–87 градусов. 

Источник фото: mdtur.com.

Что лечит: заболевания суставов, дыхательной системы. Минеральные воды показаны при болезнях кожи, гинекологических проблемах. Отдых на курорте благоприятно влияет на нервную систему.

Что рядом: Венеция, Верона, Падуя. Стоит посетить знаменитые острова Бурано и Мурано.

Как добраться: ближайший аэропорт – в Венеции, около 40 км. Дальше – автобусом.

Где остановиться: здесь вы найдете большой выбор отелей со СПА-процедурами. 

 Монтекатини-Терме

Это один из самых знаменитых термальных центров Тосканы, который может похвастаться восемью источниками. Здесь можно принять целебные минеральные ванны и пройти курс грязелечения.

Источник фото: aksancha.wordpress.com.

Что лечит: нормализует работу желудочно-кишечного тракта, сердца, органов дыхания, помогает при болях в суставах, борется с кожными заболеваниями.

Что посмотреть: небольшую деревушку Винчи, где родился великий живописец Леонардо да Винчи.

Где остановиться: несколько уютных отелей вы найдете по этой ссылке.

Как добраться: самолетом до Пизы или Флоренции, далее поездом или автобусом.

 Акви-Терме

Целебные свойства здешних источников для оздоровления использовали еще римские легионеры. По своему составу местные воды схожи с морской. Они богаты солями, йодом и бромом. В городе есть две знаменитые термы. Павильон «Болленте»  и «Озеро источников». Они открыты круглый год, кроме января.

Источник фото: hdimagegallery.net.

Что лечит: заболевания опорно-двигательного аппарата, нервной системы, помогает улучшить работу сердца и легких.

Что рядом: древняя Александрия, а также средневековые памятники архитектуры.

Как добраться: ближайший аэропорт расположен в Генуе, затем можно пересесть на поезд или автобус.

Где остановиться: возможно, вам будет интересно познакомиться с такими вариантами размещения. 

Сицилия: вулканические термы 

Оказавшись на прекрасном острове Сицилия следует поспешить в один из самых известных археологических центров, город Седжесту. В его округе есть выходы вулканических термальных вод. Как насчет купания в воде, нагретой вулканом до 47 градусов?

Источник фото: iusnova.it.

Что рядом: Седжеста – древний город с историей и множеством археологических памятников.

Как добраться: долететь до Палермо, далее поезд до Трапани, затем такси или автобус.

Стоит напомнить, что минеральные источники и лечебные грязи при неразумном использовании могут принести не только пользу, но и вред. Так что, отправляясь оздоровиться, следует заглянуть на консультацию к врачу! Или же воспользоваться советами специалистов на самих курортах.